Tato studijní opora je určena k distančnímu vzdělávání v rámci magisterského studia oboru wellness specialista na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu PALESTRA. Jejím hlavním cílem je zprostředkovat ucelený přehled o psychosomatickém a holistickém přístupu ke klientovi v oblastech tělesné výchovy, sportu a wellness. Text vymezuje základní teoretické pojmy, zasazuje psychosomatickou medicínu do vědeckého i historického kontextu a popisuje klíčové modely vzniku psychosomatických poruch (stresový, hlubinný psychodynamický, biopsychosociální a model rodinného systému). Dále detailně rozebírá nejčastější psychosomatické obtíže v jednotlivých orgánových soustavách (kardiovaskulární, gastrointestinální, reprodukční, imunitní, respirační a pohybový systém), věnuje se specifickým aspektům u dětí, dospívajících a různých věkových či genderových skupin a popisuje psychosomatické projevy syndromu vyhoření. Závěrečná část je zaměřena na diagnostiku, terapii a uplatnění odborného poradenství v oblasti wellness a životního stylu v prevenci a léčbě psychosomatických poruch.