Tato publikace představuje ucelený studijní materiál věnovaný teoretickým i praktickým aspektům využití vodních procedur v prostředí moderních wellness center. Kolektiv autorů v ní propojuje teoretické základy hydroterapie, balneologie a fysiologie s jejich praktickou aplikací ve wellness. Úvodní části práce se zabývají neurofyziologickými mechanismy působení fyzikálních, mechanických a tepelných energií vody na lidský organismus, rozvislostí fyziologických reakcí podle rozsahu procedury, indikacemi, kontraindikacemi a možnostmi využití přírodních minerálních vod. Následující kapitoly podrobně popisují konkrétní wellness procedury, jako jsou specializované koupele, masážní vany, sprchy, pára a thalassoterapie. Samostatný blok je věnován pohybovým aktivitám a cvičení ve vodním prostředí (např. Aqua Fitness, Aqua Aerobik, Aqua Zumba), včetně jejich metodiky, fysiologie pohybu a F.I.T.T. principů. Závěrečná část skript se zaměřuje na stavebně-technické, provozní a hygienické požadavky na mokré zóny wellness center, legislativní normy, technologii úpravy a chlorace bazénové vody a bezpečnost provozu.